Lichaamsgericht werken zorgt voor een betere lichaamswijsheid waardoor je makkelijker leert omgaan met mentale en emotionele klachten.

Lichaamsgericht werken zorgt voor een betere lichaamswijsheid waardoor je makkelijker leert omgaan met mentale en emotionele klachten.
EFT gaat uit van het volgende: “Alle negatieve emoties worden veroorzaakt door een verstoring in ons energiesysteem”. Dit betekent dat niet goed verwerkte emoties voelbaar blijven in het lichaam. Emoties die we als negatief ervaren, komen vaak voort uit onverwerkte emoties.
EFT, de Emotional Freedom Technique, is een therapievorm die erg …